La Judit, la mare de l’Estel de Llum i ombres ens ha enviat aquesta recomanació que segur que trobareu molt interessant:
La “Guía de remedios naturales para niños” de Sofia Loureiro, ed Luciérnaga Nova és el nostre llibre de capçalera davant les malures varies de l'hivern, sobretot.
Té un llistat de malalties tipus: refredat, mal d'orella, diarrea, polls, tos, vòmits, ...i altres una mica més complicades, inclús, i, unes recomanacions per dur-les amb menys símptomes ni trasbals.
Les recomanacions inclouen dietes, fitoterapia, flors de bach, hidroterapia i orientacions en homeopatia i sals de schüssler i altres terapies i tractaments.
Nosaltres hi consultem quins aliments és millor prendre en cada alteració, quines infusions ens poden ajudar i hem fet una farmaciola natural amb les seves recomanacions!